Менструальна чаша — це щось, що може повністю змінити твій підхід до менструації. Якщо ти вперше чуєш про неї або вже стоїш на роздоріжжі "прокладки vs. чашка", цей текст саме для тебе. Без сорому, без табу — лише відверта розмова про один з найзручніших, екологічних і тілолюбних варіантів у період твоїх "червоних днів".

Що таке менструальна чаша?

Менструальна чаша — це невеликий м’який контейнер з медичного силікону, гуми або термопластичного еластомеру, який вставляється у піхву під час менструації. Вона не вбирає кров, як прокладки чи тампони, а збирає її. І саме в цьому — її суперсила. Основні переваги чаші для місячних:

Економія. Справжня. Одна чаша може служити тобі від 5 до 10 років. Уяви, скільки грошей ти витрачаєш щомісяця на прокладки або тампони — і перемнож це на роки. А тепер уяви, що купуєш чашу раз і забуваєш про регулярні витрати.
Комфорт 24/7. Так, її можна носити до 12 годин поспіль. Це означає — жодних постійних перевірок, "а чи не протекло?", "де б знайти туалет?". Вона непомітна, не сушить слизову (як тампони), не створює "парниковий ефект" (як прокладки).
Еко-френдлі. Менше сміття — більше турботи про планету. Ти уявляєш, скільки одноразових засобів гігієни закінчує на смітнику щороку? Тонни. А ти можеш бути частиною рішення, не проблеми.
Твій цикл — твій контроль. Чаші бувають різних розмірів, форм, жорсткості. Це не one-size-fits-all — це індивідуальний вибір під тебе. Є навіть спеціальні чаші для тих, у кого низьке розташування шийки матки або слабкий м’язовий тонус.

Але ж це складно?

Спочатку — можливо. Але тільки перші 1-2 цикли. Вставити чашу не складніше, ніж тампон (і точно простіше, ніж здати ЗНО з математики). Є кілька способів складання чаші: “С”, “U”, “тюльпан” — методом проб і помилок ти знайдеш той, що підійде саме тобі. Виймається теж легко: затискаєш основу, щоб зняти вакуум, і акуратно витягуєш. Головне — чисті руки й трохи терпіння. А ще — ти реально краще починаєш відчувати своє тіло, і це безцінно. Після кожного циклу чашу варто прокип’ятити 5–10 хвилин (або використати спеціальні таблетки для стерилізації). Під час циклу достатньо мити її теплою водою й м’яким інтимним милом.

Як вибрати чашу — без паніки

При виборі зверни увагу на наступні параметри:

Розмір. S або маленька — якщо ти до 25 років, ще не народжувала або маєш слабкий/помірний потік. M/L або більша — якщо ти народжувала або маєш сильні місячні.
М’якість. М’яка чаша — якщо чутливе тіло, є дискомфорт від твердіших матеріалів. Жорсткіша чаша — краще тримає форму, легше розкривається всередині, ідеальна для активних.
Шийка матки. Низька шийка? Обирай коротшу чашу. Висока шийка? Відповідно, підійде довша модель.
Обʼєм. Якщо потік рясний — дивися на моделі з більшим об’ємом (25–30+ мл). Якщо помірний — стандартна місткість (20–25 мл) буде ок.
Зручність витягання. Хвостик, кільце або петелька — обирай, що подобається. Головне — легко дістати.

Ідеальної чаші для всіх не існує, але є ідеальна саме для тебе. Виробники часто мають таблиці порівнянь — не лінуйся глянути перед покупкою. А ще круто, якщо чаша йде в наборі з контейнером для стерилізації чи мішечком — приємний бонус!

Кому підходить (і не підходить) чаша?

Вагінальна чаша може бути вдалою знахідкою для тих, хто:

хоче комфорту й довготривалого захисту;
веде активний спосіб життя (спорт, подорожі, танці);
піклується про бюджет і природу.

Водночас варто пам'ятати, що такий виріб може мати й певні обмеження. Він може не підійти:

тим, у кого є певні гінекологічні особливості (консультація з лікарем — маст!).
якщо ти категорично не хочеш нічого вставляти у піхву (це окей, просто твій вибір).

Менструальна чаша — це не просто альтернатива прокладкам чи тампонам. Це новий рівень свободи, комфорту і любові до свого тіла. Це про "я можу все, навіть у критичні дні". Це про екосвідомість і здоровий вибір. Тож якщо ти давно думала спробувати — може, саме цей текст і є тим легким поштовхом? А якщо вже користуєшся — тоді точно знаєш: чашка змінює гру. А купити менструальну чашу недорого можна в нашому інтернет-магазині Virgin Territoty. В каталозі нашого секс-шопу — широкий вибір таких товарів від перевірених брендів. Здійснюємо доставку всією Україною. І обов'язково потурбуємось про твою конфіденційність.